Автор: Красикова Ирина
Название: Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от трех до семи лет
Исполнитель: Васенёв Андрей
Жанр: Здоровье
Издательство: Нигде не купишь
Год издания: 2019
Прочитано по изданию: СПб.: Корона принт, Учитель и ученик, 2003
Обработано: Naina Kievna
Очищено: Naina Kievna
Обложка: Naina Kievna
Качество: mp3, cbr, 96 kbps, 44 kHz, Mono
Длительность: 8:17:46
Описание:
нига посвящена массажу и гимнастике для здоровых детей дошкольного возраста, а также для детей с некоторыми заболеваниями опорно-двигательного аппарата, в том числе с плоскостопием и нарушениями осанки. В ней подробно рассказано о приемах классического массажа, о базовом массаже отдельных частей тела. Приведены комплексы гимнастических упражнений, способствующих нормальному формированию органов и систем организма ребенка, воспитанию правильных двигательных навыков, необходимых в повседневной жизни, развитию ловкости, силы, быстроты, выносливости.
Для широкого круга читателей, работающих с детьми, и особенно для родителей.
Содержание:
От автора
Детский массаж: особенности детского массажа
Условия правильного проведения массажа
Показания и противопоказания
Приёмы классического массажа
Поглаживание
Растирание
Разминание
Вибрация (приёмы непрерывной вибрации)
Ударные приёмы (приёмы прерывистой вибрации)
Комбинированные приёмы
Базовый массаж отдельных частей тела
Массаж области спины
Массаж воротниковой области спины
Массаж поясницы
Массаж ягодично-крестцовой области
Массаж ног
Массаж передней поверхности груди
Массаж рук
Массаж живота
Общий и местный массаж
Общий массаж
Местный массаж
Гимнастика для детей трёх-семи лет
Особенности физического воспитания
Условия для проведения занятий физкультурой
Особенности развития движений детей трёх-четырёх лет
Ходьба
Бег
Прыжки
Ползанье
Лазанье
Бросание и ловля мяча
Обще-развивающие упражнения
Особенности развития движений детей пяти лет
Ходьба
Бег
Прыжки
Ползанье
Лазанье
Бросание и ловля мяча
Обще-развивающие упражнения
Особенности развития движений детей шести лет
Ходьба
Бег
Прыжки
Ползанье и Лазанье
Бросание и ловля мяча
Метание
Обще-развивающие упражнения
Особенности развития движений детей семи лет
Ходьба
Бег
Прыжки
Ползанье и Лазанье
Бросание и ловля мяча
Обще-развивающие упражнения
Массаж и гимнастика при некоторых заболеваниях и нарушениях развития опорно-двигательного аппарата
Плоскостопие
Причины плоскостопия и средства его предупреждения
Ортопедическое лечение
Массаж при плоско-вальгусных стопах
Пассивные движения
Лечебная гимнастика
Варусная установка стоп
Лечение плоско-варусных стоп
Пассивные движения
Лечебная гимнастика
Нестабильность голеностопного сустава
Массаж
Лечебная гимнастика
Вальгусная (x-образная) деформация ног
Массаж
Лечебная гимнастика
Варусная (о-образная) деформация ног
Массаж
Лечебная гимнастика
Профилактика и лечение нарушений осанки
Правильная осанка
Профилактика нарушений осанки
Воспитание навыка правильной осанки
Определение подвижности позвоночника, силы и выносливости мышц
Тренировка силы и выносливости мышц , создание мышечного корсета
Нарушения осанки
Виды нарушения осанки
Вялая осанка
Плоская спина
Плосковогнутая спина
Сутулая спина
Круглая спина (тотальнокруглая спина, грудной кифоз)
Кругловогнутая спина
Нарушение осанки во фронтальной плоскости
Список литературы
